无套性交并在阴道内射精后，先按可能怀孕处理，不要等到出现恶心、乳房胀痛等症状再行动。若不希望怀孕，尽快联系药师、妇科或正规医疗机构咨询紧急避孕：常用紧急避孕药有明确的服用时间窗，通常越早使用越好；不同药物适用时间和用法不同，应按说明或医嘱选择。含铜宫内节育器也可在性交后一定时间内作为紧急避孕方式，但需要由医务人员评估并放置。若距离性交已超过几天，也仍可咨询医生判断是否还有合适方案。
不要用阴道冲洗、灌水、排尿或所谓“事后清洁”来避孕，这些做法不能阻止精子进入子宫，冲洗还可能刺激或损伤阴道。服用紧急避孕药后若短时间内呕吐、正在使用可能影响药效的药物，或不确定是否适用，应尽快询问医务人员是否需要补服或改用其他方法；不要自行叠加多种避孕药。紧急避孕不能终止已经形成的妊娠，也不能预防性传播感染，之后仍要观察月经变化，并安排妊娠检测。
如果月经到期未至，可从预计月经日开始使用家用早孕试纸；周期不规律或不清楚月经日期时，可在这次性交后约21天检测。结果阴性但月经仍未来，隔几天复测或到医疗机构检查；阳性则尽早就诊，讨论后续选择。无套性交还可能传播性病：若伴侣感染情况不明、存在较高风险，或出现分泌物异常、排尿疼痛、溃疡等症状，应咨询检测时机；若担心艾滋病暴露，暴露后越早就医越好，暴露后72小时内需评估是否使用阻断药。
如果发生了无套阴道性交并在体内射精，且不希望怀孕，先看距离性交过去多久：越早咨询并采取紧急避孕措施，越有机会降低怀孕风险。紧急避孕后仍要按时间验孕；它不能预防性传播感染，也不能保证一定避孕成功。
先按时间选择紧急避孕方式
性交后还在72小时内：尽快咨询药师或医疗机构，了解左炔诺孕酮紧急避孕药是否适合，并按说明书或医嘱服用。不要为了“等一等看会不会怀孕”而拖延。
已经超过72小时、但未超过120小时（5天）：仍应尽快联系医疗机构。可询问醋酸乌利司他等药物，或评估放置含铜宫内节育器的可行性；含铜宫内节育器需要由专业人员评估和放置，紧急避孕效果较高。不同方式的适用条件、可获得性可能不同，及时咨询比自行猜测更稳妥。
已经超过5天：常用紧急避孕药的时间窗口可能已过，别自行加量或混合服药。联系妇产科或计划生育服务机构，说明性交日期和月经情况，询问后续评估安排，并按下文时间验孕。
紧急避孕药主要通过推迟或抑制排卵降低怀孕风险，不能终止已经成立的妊娠。不要同时服用不同种类的紧急避孕药；若正在使用其他药物、有慢性病，或近期服用过激素避孕药，先把药名告知药师或医生，以便选择合适方式。
服药后留意身体变化，但不要靠症状判断结果
恶心、头痛、乏力、乳房胀痛或少量出血都可能出现；下次月经也可能提前或推迟。它们既不能证明怀孕，也不能排除怀孕。若服药后很快呕吐，尤其在服药后约3小时内，应尽快询问药师或医生是否需要补服，不要自行重复服药。
紧急避孕只针对已经发生的那次风险，不会保护之后的无套性交。等待验孕期间再次发生性行为，应使用避孕套；若长期需要避孕，可在咨询后选择短效避孕药、宫内节育器等常规方式。
按合适时间验孕，避免过早测出阴性
如果月经已经推迟，可按验孕棒说明使用尿液检测；如果周期不规律，或不确定下次月经何时来，建议在这次无套性交后满21天验孕。过早检测可能因妊娠激素水平还低而出现阴性结果。若较早测过但月经仍未来，间隔数日复测，或到医疗机构检查。
验孕结果为阳性时，尽快预约妇产科确认妊娠情况，并讨论后续选择。结果为阴性但月经持续不来、出血异常或仍有怀孕疑虑，也应复测或就医。出现剧烈或单侧下腹痛、晕厥、明显头晕，或大量出血时，不要等待复测，应立即就医。
别漏掉性传播感染的处理
无套性交也可能传播性传播感染。若伴侣感染状况不明，或存在较高的艾滋病暴露风险，应尽快联系急诊、感染科或相关门诊评估；艾滋病暴露后预防用药需要尽早开始，通常不能晚于暴露后72小时。其他感染的检测时间因病原体和检测方式而异，可向医疗人员说明暴露日期，按建议安排检测。紧急避孕药和验孕都不能替代感染评估。
如果这次性交并非自愿，或你担心自身安全，可以立即联系可信任的人、医疗机构或当地求助服务；就医时可以直接说明希望获得紧急避孕、感染评估或支持，不必独自处理。